Quiropraxia

9 claves para que el cuerpo logre una flexibilidad ilimitada

El paso del tiempo, los hábitos sedentarios o la rutina laboral llevan a una mala postura, a padecer distintas lesiones y disminuir el rendimiento. Los consejos para evitar contracturas y ganar calidad de vida. La flexibilidad refleja una de las importantes diferencias entre un cuerpo joven y otro envejecido. Para la amplia mayoría de las [...]

Vuelta y Vuelta

Nueva nota Diario Dia a Dia La espalda sufre cuando se duerme boca abajo. Y las malas posturas durante la noche afectan el rendimiento. Por qué hay que evitar esta posición para poder descansar mejor. Dormir boca abajo es perjudicial para la espalda y la salud en general. La razón tiene que ver con la [...]

DOLOR DE RODILLAS

Para que sea flexible, debe trabajar una compleja red de huesos, cartílagos, ligamentos, músculos y tendones.  Quizás, sin motivos aparentes, sin situaciones que supongan la posibilidad de estar frente a una lesión, la rodilla se ve afectada y nos impide el funcionamiento y el traslado normal. La rodilla es una de las articulaciones más complejas, [...]

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